Hormonel akne opstår i puberteten (80%* teenagere er ramt i varierende grad) og kan komme tilbage eller bryde ud i voksenalderen, især hos kvinder. Men heldigvis kan hormonel akne behandles. Her er nogle af nøglerne til at forstå og berolige din hormonelle akne.
For både piger og drenge begynder akne normalt i puberteten. Årsagen er hormonelle omvæltninger, som får huden til at producere mere talg. Det kan være svært for sebum at trænge ud gennem porerne. Huden bliver fedtet, og der kan opstå akne i ansigtet, på ryggen, skuldrene, nakken osv.
Hormonel akne forsvinder normalt efter ungdomsårene. Men nogle gange fortsætter det, eller det vender tilbage eller udløses i voksenalderen. Hormonel akne er mindre omtalt, men alligevel er en fjerdedel af alle voksne ramt af den, og heraf er langt de fleste kvinder.
Der findes ikke én, men flere typer akne, som kan opstå efter hinanden eller forekomme samtidig.
Forudsætningen for akne i ungdomsårene er hyperseborrhea: når huden på grund af hormonelle ændringer producerer for meget talg. På dette stadium er huden simpelthen fedtet.
Under huden kan mikrokomedoner begynde at danne sig dér, hvor overskydende talg fortykkes og bliver til en slags prop, der tilstopper porerne. I begyndelsen er det usynligt, men bliver derefter til en komedon, som først er åben, og som under påvirkning af talgens oxidering i kontakt med luft bliver sort - en hudorm. Dette kaldes retentionsakne.
Hvis det ikke behandles, udvikler det sig til inflammatorisk akne. Dette er resultatet af en betændt bums med bakterien Cutibacterium Acnes Disse urenheder har form af papler (hårde, røde bumser), og nogle gange pustler (med en betændelse).
Jeg har bemærket, at hvis jeg ikke renser min hud hver dag, så vender bumserne altid tilbage, og jeg kan ikke gøre noget ved det, og så er det for sent. Det sker især ugen før min menstruation.
Når du har udelukket andre mulige årsager til akne, som f.eks. brugen af visse kosmetiske produkter, er det tid til at gribe ind. Der findes et helt arsenal af cremer mod hormonel akne hos både unge og voksne. En lokal creme med antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, oral antibiotika, hormonbehandlinger ... Din læge kan fortælle dig, hvordan du effektivt kan pleje din hormonelle akne og tillægge dig en passende daglig hudplejerutine.
Hvad med p-piller? Nogle former for p-piller er gode for din hud, mens andre kan give bumser. Spørg din læge eller gynækolog til råds.
Ulempen ved nogle lokale cremer mod hormonel akne er, at de udtørrer huden. For at kunne kompensere for dette har huden derfor brug for passende pleje. Begynd med at rense og fjerne makeup på skånsom vis med en sæbefri rensecreme. Spray Avène Termalkildevand med irritationsdæmpende egenskaber på ansigtet efter rens af huden. Huden er nu klar til en beroligende creme, der genopretter hudens komfort.
Skånsom, skånsom, skånsom: dit mantra. Sådan kan du skabe de rette betingelserne for at slippe af med din hormonelle akne, uanset om du er teenager eller voksen. En skånsom tilgang opnås ved at udvikle gode hudplejevaner (gnid ikke vatrondeller for hårdt mod huden og lad være med at trykke bumserne ud) samt ved dit valg af de produkter, du anvender på huden. Ordene ”non-komedogen” eller ”fedtet og uren hud” guider dig.
Eau Thermale Avènes hudplejeprodukter er designet til, at du får det bedre med din hud
