Hold huden velfugtet | Eau Thermale Avène

Kroppen: Hvorfor er min hud dehydreret?

Ligesom det gælder for huden i ansigtet, så varierer huden på kroppen som følge af forskellige faktorer. Kulde, vind og sol kan udtørre og dehydrere din hud, da det svækker balancen i hudens øverste lag. Den hydrolipide film, der beskytter huden, ændres og kan ikke længere holde på fugten.

Dermed fordamper fugten lettere, og der opstår ubehag. Huden føles derudover stram, den mangler smidighed, rammes af røde pletter, og nogle gange skaller den også.

Dehydreret hud opstår især om vinteren, da de opvarmede rum inden for øger fordampningen af fugt. Det samme gør klor i svømmehallen, uegnede hudplejeprodukter eller for voldsom hårfjerning.

Hvorfor har hud brug for at få tilført fugt?

av_peau-seche-deshydratee_corps-jambe_1x1

"Når det bliver vinter, ændrer farven på mine ben sig. Hvis jeg ikke bruger en creme, bliver de helt hvide på grund af de døde hudceller."

Hvilke aktive ingredienser kan jeg bruge til at fugte min krop med?

At fugte kroppen har den vigtige funktion, at det hjælper overhuden med at genoprette sin hydrolipide film. Dette sker på grund af de næringsrige ingredienser, der tilfører huden lipider. Uden disse lipider kan hudens fugtbalance ikke blive opretholdt. Det samme er tilfældet i ansigtet.

Nærende og beroligende hudplejeprodukter hjælper huden med at holde på fugten hele dagen. Derudover genopretter de hudens barrierefunktion og begrænser fordampningen af fugt. Huden er derfor bedre beskyttet og mindre sensitiv over for eksterne påvirkninger.

Hvordan fugter jeg mit ansigt ordentligt?

Hvordan skal man påføre en fugtighedscreme på kroppen?

Når din hud virker dehydreret, skal du være vedholdende.

Daglig fugttilførsel til min hud

For at undgå at gøre huden endnu mere dehydreret bør du gå i bad i lunkent vand. Dup huden tør uden at beskadige den, og fortsæt derefter med fugtpleje af kroppen. Fordel plejeproduktet ud på hænderne og påfør det med hele håndfladen i store cirkulære bevægelser. Du kan enten gå mere skånsomt eller kraftigt til værks, det afhænger af dit humør.

En ugentlig scrub for at booste fugttilførslen

Selvom din hud kun er midlertidigt dehydreret, betyder det ikke, at du ikke bør bruge en bodyscrub regelmæssigt. En passende scrub en gang om ugen vil tværtimod skånsomt eksfoliere huden. Det vil forberede den til at modtage den fugtgivende creme.

VENLIG (OG KOMPETENT) RÅDGIVNING

Du kan tilpasse produktets tekstur efter graden af dehydrering – eller efter årstiden.

Der findes forskellige teksturer, lige fra en meget let og flydende tekstur til en mere nærende. Find den, som passer til dig og giver din krop den rette fugt. Hvis din krop, udover at være ramt af dehydreret hud, generelt er tør, skal du vælge en meget nærende creme, som f.eks en balm. Hvis din hud er dehydreret, kan du prøve en fluid eller milk.
Det anbefales at følge årstiden: forkæl dig selv med en beroligende balm om efteråret eller vinteren og lettere creme om foråret og sommeren.
Hvis du hurtigt vil kunne komme i tøjet efter påføring af din creme, skal du vælge formuleringer, der ikke efterlader huden fedtet.

Bedste metoder til at holde kroppen fugtet

At fugte din krop betyder at give den lige præcis den pleje, den har brug for, så den hurtigt genvinder sin smidighed og velvære. Fra top til tå. Så når du fugter dine ben om aftenen, må du ikke glemme dine fødder, hæle og tæer.