Ældet hud
Ældet hud er den naturlige nedbrydning og aldring af vores celler og dermed af huden. Det er denne fysiologiske proces, der resulterer i, at huden bliver slap, og at der opstår rynker. Vi giver dig indsigt i alt, du har brug for at vide om ældet hud.
Hvordan ældes huden?
Hudens naturlige aldring er en genetisk proces, som sker hos os alle. Man kan sige, at den er genetisk programmeret. Men hudens aldring påvirkes også i høj grad af eksterne faktorer som f.eks. solens stråler. Hvad betyder det mere præcist? Hvilke tegn er der på denne proces, både synlige og usynlige? Kan man beskytte sin hud mod disse eksterne faktorer? (Spoiler: ja, det kan man godt).
Ældet hud: forandringer, der sker inde i kroppen, men som kan ses udenpå
De naturlige mekanismer, der vedligeholder og bevarer hudens sundhed, forringes med tiden. Det resulterer i, at huden producerer mindre talg og færre melanocytter (de celler, der pigmenterer huden), cellefornyelsen går langsommere og mængden af kollagen og hyaluronsyre i huden reduceres.
De synlige konsekvenser af denne aldringsproces er følgende: Først opstår der fine linjer og rynker, som ledsages af et tab af glød og elasticitet. Derefter bliver rynkerne dybere og huden bliver mindre fast. Og til sidst mister huden volume og fylde og føles mindre behagelig. Kort sagt: Din hud går, ligesom dig, gennem mange livsfaser, som sætter sine spor. Selv om dette helt naturlige fænomen ikke kan forhindres, er det muligt at bremse hudens aldring med nye vaner.
RÅDGIVNING
Hvilke faktorer fremskynder hudens aldring?
Det er primært eksterne faktorer, som hovedsageligt er relateret til livsstilen. Hvis du ofte og over længere tid udsætter din hud for sollys uden at beskytte den ordentligt, så vil solen være din huds værste fjende. Solen er den væsentligste årsag til hudkræft og fremskynder også aldringen af overhuden. F.eks. opstår rynker på brystet ofte på grund af solen. Forureningspartikler kan også fremskynde hudaldring, da de svækker hudens hydrolipide film, som er den, der beskytter huden. Derudover er rygning en af de væsentligste faktorer, da det er meget skadeligt for både kroppen og huden. Årsagen er, at tobak indeholder en cocktail af giftige stoffer, der nedbryder de grundlæggende strukturer i dermis, såsom kollagen.
TILFØR HUDEN FUGT FOR AT BREMSE HUDENS ALDRING
Det er vigtigt at tilføre huden fugt hver dag for at beskytte huden mod disse fjender.
I løbet af dagen
Fugt huden, glat den ud, stram den op og genopliv den; det er dine daglige mål. Vælg en dagcreme, der kombinerer aktive ingredienser, som kan hjælpe din hud uden at gå på kompromis med hudens velvære. Hvis du påfører en creme efter en serum, får din hud mere fylde.
Et godt råd: Husk, at et solbeskyttelsesprodukt skal indgå i din hudplejerutine, hvis du kommer ud i solen i løbet af dagen.
Om natten
Når du sover, arbejder din hud. Til at hjælpe den med at genopbygge sig selv skal du lige inden sengetid påføre en nærende creme med udglattende egenskaber, som giver huden velvære. Det anbefales at kombinere din natcreme med en serum for at opnå endnu bedre effektivitet og få en frisk og udhvilet teint om morgenen.
VORES LØSNINGER TIL AT MODVIRKE HUDENS ALDRING
Eau Thermale Avène hudplejeprodukter, der reducerer tegn på hudaldring
- DermAbsolu DAY Defining Day CreamDermAbsolu DAY Defining Day CreamGenopbygger - Gør huden mere fyldig - Omdefinerer kæbelinjen
NYHEDSBREV
Vi står altid klar til at hjælpe din hud.
Alle vores tips til at pleje din hud hver dag.
Hvilken hudplejerutine skal du adoptere?
Identificer, hvad din hud virkelig har brug for med hjælp fra vores eksperter og opdag den mest passende hudplejerutine for dig.