Du bør stadig vide, hvordan du vælger mellem alle de forskellige solcremer, der findes på markedet. Der er mange faktorer, der bør tages i betragtning, når du skal træffe en beslutning: 

• Solforhold (årstid, breddegrad, højde, med eller uden sne)
• Eksponeringens varighed (sejlads, vandreture, solbadning)
• Område, der skal beskyttes (områder, der normalt ikke er dækkede i modsætning til dækkede)
• Fototype, hudtype (tør, reaktiv, allergisk eller fedtet) og din allergiske eller fotoallergiske historik
• UVB- og UVA-beskyttelsesindekset til beskyttelse af hudens aldring og risikoen for hudkræft.
• Livsstil: sportslig, byliv, stresset osv. 

VENLIG, KOMPETENT RÅDGIVNING 

Respekter brugsanvisningen.

Uanset hvilken SPF du vælger, er det vigtigste at anvende rigelig med solbeskyttelse og påføre det regelmæssigt. Det er bevist, at en reduktion på 50 % af den anbefalede mængde medfører en reduceret beskyttende effekt på 75 %. Med andre ord er et produkt med SPF20 eller SPF30, der anvendes i rigelige mængder og regelmæssigt i løbet af dagen, ofte mere effektivt end et produkt med SPF50, der kun anvendes én gang om dagen.

Hvilket niveau af SPF passer til hver enkelt fototype?

Valget af SPF bør bestemmes efter solens intensitet, varigheden af soleksponering og den individuelle fototype. Jo lysere huden er (fototype 1), jo højere bør SPF-værdien være

Fototype I

Denne hudtype er meget lys og lotionefarvet og har ofte fregner. Hårfarven er normalt rød eller rødblond. Selv meget kortvarig soleksponering vil forårsage solskoldning, og de bliver næsten ikke solbrune. Det er vigtigt, at denne gruppe er beskyttet mod solen.
Anbefalet SPF: 50+

Fototype II

Lys hud, nogle gange med fregner og blondt hår. Disse mennesker bliver næsten altid solskoldede, men de bliver svagt solbrune og har en let solbrun hud efter ferien.
Anbefalet SPF: 50+

Fototype III

Disse mennesker er blonde eller brunhårede og har lys eller mørk hud. De kan blive solskoldede ved tidlig soleksponering, men udvikler derefter en klassisk gylden solbrun farve. Øjen- og hårfarven er vigtig. Blondiner af fototype 3 eller blondiner med lyse øjne ældes hurtigere end brunetter med mørke øjne ved gentagen soleksponering.
Anbefalet SPF: 30 eller 50.

Fototype IV

Denne gruppe består af personer med mørk hud og brunt hår, som sjældent bliver solskoldet. De bliver let solbrune.
Anbefalet SPF: 20 eller 25.

Fototype V

Det er mørkhudede mennesker, der meget sjældent bliver solskoldede og meget hurtigt bliver solbrune. Deres hud får en mørk solbrun farve.
Anbefalet SPF: 20 eller 25.

Fototype VI

Denne gruppe består af mennesker med sort hud og mørke øjne, der er meget modstandsdygtige over for sollys. En solcreme med lav solfaktor er tilstrækkelig for dem.
Anbefalet SPF: 10 (og 20-25 for de lysere dele af huden).

VORES SOLBESKYTTELSE