Hvorfor skal man nære tør hud?

I modsætning til dehydreret hud, som mangler vand, er tør hud en hudtype, som mangler lipider, dvs. fedtstoffer. Den hydrolipide film fungerer ikke længere ordentligt, og fugten fordamper lettere. Det er derfor vigtigt at give huden næring for at genoprette smidigheden og udstrålingen. Vi er her for at hjælpe dig.

Forståelse og pleje af tør hud
av_peau-seche-deshydratee_visage-femme-soucieuse_1x1 472x472

Tør hud: tegn, du skal være opmærksom på

Når din hud er sulten, kan du mærke det. Din hud vil føles stram og klø hele tiden og det vil påvirke dit humør.
Men det kan også ses. Din hud vil have en tendens til at få små, tørre, runde, let lyserøde pletter om vinteren. 

Derudover ser huden rynket ud, den er tyndere og kan skalle, teinten ser trist ud, og der kan komme røde pletter i løbet af dagen.
De er alle sammen gode grunde til at give din hud det, den har brug for.

Få mere at vide om tegnene på tør hud

 

Jeg kan mærke, at min hud bliver strammere og strammere, og jeg vælger en creme for at fugte og nære den, inden jeg begynder at klø mig.

Tør hud, en barriere, der skal forstærkes

Tør hud er svækket hud, der mangler lipider. Hvad betyder det helt konkret?

Vores overhud kan sammenlignes med en mur.

I denne mur er vores celler murstenene, og lipiderne fungerer som en form for cement mellem cellerne. De sikrer, at cellerne fungerer, som de skal. Derudover hjælper de med at opretholde hudbarrieren, begrænse vandtabet og beskytte mod eksterne påvirkninger. 

Som du kan se, så vil huden være mere porøs og mindre beskyttet, hvis denne cement mangler.

Derfor bør du ikke blot fugte din hud, men også give den næring, når du har tør hud. 

 

av_peau-seche-deshydratee_schema_agression-barriere_1x1 472x472 A: Beskyttet hud 1: Hypodermis B: Porøs hud 2: Dermis 3. Lipider 4. Epidermis 5. Normal barriere 6. Beskadiget barriere

Sådan nærer man tør hud i dybden

Hvis din hud mangler næring i dybden, betyder det så, at man skal bruge cremer med masser af næring? Ja, men der er mere til historien.

 

Rens er vigtigt

Næring begynder med rensning. Vælg sæbnefri og nærende renseprodukter. De hjælper med at genoprette lipidbalancen i din hud, samtidig med at de renser huden uden at udtørre den.

Giv beskyttelse og næring

Først derefter kan du gå videre til det næste trin: at pleje og beskytte. Til dette skal du bruge nærende eller lipidfornyende cremer. Formål er at styrke hudens barriere og opretholde et godt fugtniveau. Et tip: Påfør dine hudplejeprodukter både morgen og aften. Om natten fornyer og genopbygger huden bedst sig selv.

RÅDGIVNING

Hvis din hud er særlig tør og derfor mangler næring, kan XeraCalm A.D være løsningen.

Gode løsninger på vanskelige problemer. Hvis huden er særlig tør, skal den tilføres masser af næring. Uanset om det er ansigtet, hænderne eller benene, der er særligt tørre, så virker nærende creme effektivt.

Hurtigt tip: ved kulde om vinteren er ekstra nærende cremer perfekt til meget tørre områder, der ofte bliver glemt som f.eks. hæle, albuer og neglebånd.

av_peau-cancer_femme_application-produit_bras_1x1

Næring til huden indefra

En afbalanceret kost bidrager også til en sund hud:

  • Drik 1,5 liter vand hver dag. Vores krop (og en stor del af overhuden) består af 70% vand
  • For at beskytte din hud mod eksterne påvirkninger skal du sørge for, at den får antioxidanter, og dem kan du få i frugt og grøntsager
  • B5-Vitamin hjælper med at genoprette hudens barriere. Du finder det i mange svampe (f.eks. shiitake), æg eller müsli
  • A-vitamin bidrager også til hudens sundhed. Mælkeprodukter, æggeblommer og fisk er glimrende kilder.

Vores løsninger til tør hud

Avènes produkter med Termalkildevand - udviklet til at beskytte din hud