Vinter og tør hud går ofte hånd i hånd. Og det er der en god grund til. Når temperaturen falder, er din hud (især i ansigtet og på hænderne) særligt udsat. Hvis du kombinerer dette med vekslen mellem varme og kolde temperaturer, når du skifter mellem at være udenfor og indenfor samt hyppig brug af håndsæbe eller håndsprit, så har du en opskrift på svækket hud og dehydrering. Så her kan du læse, hvordan man plejer og passer på sin tørre hud.
Huden føles stram, bliver rød, den sprækker og revner etc. Vinteren tager hårdt på vores hud. Men udtørrer eller dehydrerer kulde huden?
Faktisk begge dele. Om vinteren har det kolde vejr den uheldige følge, at det reducerer talgproduktionen. Når det er koldt, prioriterer vores krop de vitale organer frem for andre organer som f.eks. overhuden. Talgkirtelaktiviteten aftager dermed. Mindre talg betyder færre lipider. Den hydrolipide film, som skal beskytte huden, fungerer mindre effektivt. Fugten fordamper lettere.
Derfor skal din hud have næring og fugt.
Hvorfor skal man nære sin hud?
Så snart det kolde vejr kommer, er det tid til at ændre rutinen og bruge ekstra nærende cremer til både ansigtet og kroppen.
Kulde gør huden endnu mere tør... men det gør varme også. Så når du vasker huden, skal vandet have en temperatur på mellem 32 °C og 34 °C. Derudover skal du være opmærksom på brug af klassisk sæbe, da det kan udtørre og irritere huden. Uanset om sæben er fast eller flydende, skal du prøve at undgå traditionel sæbe. Gå efter andre produkter som f.eks sæbefri, dermatologiske rensegels eller rensemælk. De respekterer hudens pH-værdi, udtørrer ikke huden, og som en bonus tilfører de masser af næring.
Og husk at fjerne din makeup. En rensemælk plejer huden i dybden. Den skal påføres med fingerspidserne. En rensemælks cremede konsistens og fingrenes blødhed fjerner skånsomt makeup uden at udtørre huden. For at fjerne mælken kan du bruge genanvendelige vatrondeller, der er gennemvædet i Avène Termalkildevand. Garanteret velvære til huden.
Lær mere om tør hud i ansigtet
Sprukne læber hverken føles eller ser godt ud. Hvis dine læber er sprukne, kan du bruge en scrub til at fjerne små døde hudceller. Påfør derefter en læbepomade for at sikre hurtigere heling.
Når læberne er for tørre, kan læbestiften ikke lægges jævnt på læberne. Start med at fugte dem med en plejende stift, der bruges som base for læbestiften. Og hvis dine læber er for sprukne til, at du kan lægge makeup, kan du erstatte læbestiften med en læbepomade, der både giver farve til dine læber og plejer dem.
Det første velkendte tip til at undgå tørre hænder er at tage handsker på, når du går ud. Hvis din hud stadig bliver tør, kan du påføre en en nærende creme som f.eks Cold Cream håndcreme flere gange om dagen. Påfør den, lige inden du går i seng, da det er det tidspunkt, hvor din hud heler bedst og cellerne fornyer sig bedst.
Og hvis din hud sprækker, er Cicalfate+ håndcreme velegnet, da den både genopbygger og beskytter huden.
Avènes produkter med Termalkildevand - udviklet til at beskytte din hud
