Dehydreret hud: advarselstegn
Er den tør eller dehydreret? Det er vigtigt at skelne mellem, om huden er tør eller dehydreret. For tør hud har brug for næring, mens dehydreret hud først og fremmest har brug for fugttilførsel. Her får du nogle tips til, hvordan du kan skelne mellem dem og give din dehydrerede hud den pleje, den har brug for.
Den grundlæggende forskel mellem tør og dehydreret hud er, at tør hud er permanent tør, mens dehydreret hud kun er tør i perioder. Dehydreret hud er en midlertidig tilstand, som kan ramme alle hudtyper: fedtet, kombineret, normal eller tør hud. De perioder, hvor dehydreret hud er mest udbredt, er perioder med hormonelle forandringer og årstidsændringer. Om sommeren og vinteren er huden særligt udsat for dehydrering: kulde, vind og sol skader epidermis’ hydrolipide film, som ikke længere kan holde på fugten. Uegnede produkter, hyppig barbering eller brusebade med for varmt vand er andre faktorer, der bidrager til udtørring af huden – en tilstand, der både kan mærkes og ses.
Jeg bruger en serum mindst en gang om dagen, men oftest morgen og aften, for at begrænse udtørringen af min hud og som supplement til mine cremer.
Dehydreret hud er tørstig hud. Hvordan kan jeg identificere tegn på dehydrering? Hvis du kan se fine linjer i øjenkrogen eller på kinderne, og hvis huden skaller (små døde hudceller), efter at du har lagt makeup, er din hud sandsynligvis dehydreret.
I sjældne tilfælde, især om vinteren, kan skæl også opstå i øjenbrynets hjørner og på næsefløjen. Dette er endnu et tegn på, at det er vigtigt at fugte din hud.
Husk at have en Avène Termalkildevand spray med dig på farten, så du kan spraye en fin tåge på dit ansigt, så snart du ser disse tegn opstå på din hud. Vent til om aftenen med at fugte huden mere grundigt.
Læs etiketten på dine ansigtsplejeprodukter omhyggeligt: Dehydreret hud har brug for små mængder af fedtstoffer for at genoprette den hydrolipide film og overhudens barrierefunktion samt store mængder af fugtgivende ingredienser for at holde huden fugtig.
Det anbefales derfor at vælge fugtgivende produkter i form af en emulsion (til fedtet, kombineret og normal hud), creme (til tør hud) eller gel (til alle hudtyper). Og hvis du ønsker at booste fugttilførslen, findes der intet bedre end en serum til brug, når årstiden skifter.
Når din hud er dehydreret, må du gerne bruge varmt vand, når du vasker ansigt og krop, men det må ikke være for varmt, da det vil forværre dehydreringen.
Og gør fugtgivende ansigtsmasker til en del af din rutine: Hvis du lægger den om aftenen og lader den virke natten over, vil du vågne op med en smidig hud og en strålende teint.
Avènes produkter med Termalkildevand - designet til at genoprette fugtbalancen i din hud
